Pielęgnuj swoje piękno holistycznie ZDROWA DIETA, SUPLEMENTACJA I NAWODNIENIE Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy i składniki mineralne, stosowanie suplementów oraz picie odpowiedniej ilości wody pomaga utrzymać skórę w dobrej kondycji. REGULARNA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Ćwiczenia poprawiają krążenie krwi, co sprzyja dotlenieniu i odżywieniu skóry. ZDROWY SEN Wypoczynek jest kluczowy dla regeneracji skóry. Staraj się kłaść spać przed 23:00 i przesypiać 7–8 godzin każdej nocy. NATURALNE KOSMETYKI Wybieraj produkty do pielęgnacji skóry, które są wolne od szkodliwych substancji chemicznych. RYTUAŁY PIELĘGNACYJNE Stwórz rytuały, które będą odpowiadać Twoim potrzebom, np. automasaż, codzienne oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie i stosowanie filtrów przeciwsłonecznych. HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO PIELĘGNACJI SKÓRY DLA KOBIET ŚWIADOMYCH: ZACZNIJ DZIEŃ W ZDROWYM STYLU Zbilansowane śniadanie i Pure Egg Membrane to sprawdzony sposób na udany poranek i pełnię energii. Przyjmuj suplementy w trakcie śniadania, zawierającego optymalne połączenie białka i węglowodanów (pamiętaj o błonniku). Wówczas będziesz mieć pewność, że codziennie dostarczasz swojemu organizmowi odpowiedniej ilości kolagenu oraz niezbędnych witamin i mikroelementów. RYTUAŁ PORANKA – DLA ZDROWIA I URODY Poranna pielęgnacja twarzy nie może zajmować wiele czasu. Idealny RYTUAŁ PORANKA obejmuje żel, tonik, serum i dwa kremy: pod oczy oraz na dzień z SPF 30 z serii Collagen Supreme. Regeneracja skóry zaczyna się już rano, więc wygospodaruj kilka minut dla siebie, by zadbać o młody wygląd. Wieczór to najlepsza pora na pielęgnację anti–aging zapewniającą spektakularne efekty. Nocą skóra regeneruje się po całodziennej walce ze szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Najlepiej przyswaja dobroczynne składniki zawarte w kosmetykach. Gdy czujesz, że Twoja skóra potrzebuje dodatkowej porcji czułości, zastosuj Multi Collagen Therapy jako ostatni krok pielęgnacji twarzy. ĆWICZ, A BĘDZIESZ PIĘKNA! Wybierz rodzaj aktywności, który najbardziej Ci odpowiada. Przed ćwiczeniami weź jedną kapsułkę Pure Egg Membrane Joints. Badania kliniczne wykazały, że peptydy kolagenowe poprawiają mobilność i elastyczność stawów podczas ćwiczeń i codziennych czynności. WIECZORNY RYTUAŁ DLA RELAKSU 1 2 3 4 5 6 7 Żel oczyszczający Tonik Serum Krem pod oczy Krem na dzień SPF 30 Pure Egg Membrane Beauty Pure Egg Membrane Joints 1 3 2 4 5 6 7 Olejek hydrofilowy Żel oczyszczający Tonik Serum Krem pod oczy Krem na noc Multi Collagen Therapy Raz w tygodniu wieczorem użyj peelingu i maski Aby wzmocnić działanie serum zastosuj je również pod maskę dla efektu schłodzenia krem pod oczy możesz trzymać w lodówce krem na dzień gwarantuje skuteczną ochronę na poziomie SPF 30 UVA +UVB przy użyciu filtra mineralnego żel wymieszaj w dłoniach z wodą i delikatnie spień, wmasuj w skórę i spłucz letnią wodą w trakcie nakładania serum możesz wykonać masaż wzmocnij pielęgnację od wewnątrz, stosując suplementy dla zdrowia i urody stosuj co drugi wieczór, jako intensywną pielęgnację na noc Początek dziennej pielęgnacji Początek wieczornej pielęgnacji 18 19
RkJQdWJsaXNoZXIy Mjc5NDM1Mg==